3 m-ce chodze i chce chodzic przez najblizsze 36 m-cy... Panowie, chce tylko dowiedziec sie czy ta rozpiska ktora zapodalem na pierwszej stronie tematu Meta - 56 tabsow systemem 12221 Hepatil OLIMP Sojavit 85 / 700g VITALMAX Witamina C + Cynk - to wlasnie na retencje, aby nie uciekla woda. Clomid Pozniej: ULTIMATE Creatine monohydrate 300g [...]
Jack3d ~90zł ACTIVLAB NITRO CAPS 240cap ~55zł 2x ACTIVLAB CREATINE TABS 300tab ~62zł Lub taniej Mono 500g VITALMAX 38zł DT 5g kreatyny rano , 5g po treningu , 8-10cap aakg + 1-2 porcje jack3d 20 minut przed siłownia DNT 5g kreatyny w ciagu dnia Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2012-06-11 23:00:35 Kreatyny bedziesz mial tyle co z [...]
dokupilem mono Vitalmax Creatine Mono. 600 caps.Porada w dawkowaniu w dnt i dt .Producent radzi 5-10 g ( 10-20 kaps.) dziennie przed i po treningu ? .Wnioskuje ze wezme w dt. rano ipo treningu ,a w dnt. rano .Tylko po ile kaps ? zeby w miare dzialalo..
dokupilem mono Vitalmax Creatine Mono. 600 caps.Porada w dawkowaniu w dnt i dt .Producent radzi 5-10 g ( 10-20 kaps.) dziennie przed i po treningu ? .Wnioskuje ze wezme w dt. rano ipo treningu ,a w dnt. rano .Tylko po ile kaps ? zeby w miare dzialalo.. Co do crea Shota po 5 dniach dawkowania (25 g) to ja glownie czulem po ok. 20 min.od wypicia [...]
Z vitalmaxa jeszcze jest jabłczan Blastex CM NOX z dodatkiem aakg i cytruliny fitmax creaforce Vitalmax Creatine Ethyl Ester Tested Nutrition Tested Krealkalyn każdy producent może mieć od innego dostawcy albo nawet od tego samego, ale nikt nie powie skąd bierze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-27 20:49:23
acha czyli najlepiej bedzie jak zaraz po treningu łykne capsy ( olimp mega caps creatine) i popije to gainerem rozpuszczonym w wodzie(vitalmax gainer 1) ?
Ok widze ze jest tu zgodnosc:) czyli tak : CP 450g Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 2x300g Olimp - carbo nowa formuła - 4000g. (sa 1500g ale sie nie oplaca) i gainer jaki?? I chyba najleprze jak to brac??:)
i jeszcze jedno jak nie mam dostępu do Vitalmax-standard a mam do treca i do HI TEC Creatine Powder 500 g (100 porcji) + 250 g GRATIS = 750 g w super cenie - 59,99 zł !!! to co byś polecił jakies mono z treca czy to z hi teca?
Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g/// jak najbardziej ok! Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie)//glutamine weź może olimpa w kapsach, jest dość ekonomiczna) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl)///ja bym nie brał szkoda kasy, ale jak masz to też bcaa olimpu Mutant Mass 6,8kg ///jak najbardziej ok ja osobiście zamiast Bcaa [...]
SON wlasnie dlatego lubie odstawac potwierdzenie zebym mogl ocenic czy jest wszystko oka, wdarl sie blad niestety policzyles mi za Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g - 36 zł zamiast 29zł, pomyliles sie pewnie dlatego bo ta druga kreatuyna tyle kosztuje ale tak czy inaczej jestem 7 zł do tylu, jak to zalatwimy, mysle ze przy [...]
U mnie na cyklu 5 tyg z Creatine Powder bic urósł 3cm, jeśli chodzi o siłę też jestem mile zaskoczony, jednak obawiam się, że ten Vitalmax nie zadziała na mnie podobnie jak moja poprzednia kreatynka, bo jednak to był mój pierwszy cykl z kreatyną i wydaje mi się że działała ona w 100% i to było przyczyną dużego wzrostu siły i masy.
a co byście powiedzieli na taki oto zestaw: Classic Creatine Monohydrate - 500g Mass XXL CFM WHEY ISOLATE - białko, tylko 750 g. gdyż jest bardzo drogie i chce je przyjmować po treningu VITALMAX Dextroza Plus 1230g zestaw witamin co powiecie na taki zestaw?
wybórk ok tylko troche mało tego licząc po 10g dziennie to masz 24 dni dodajac resztki krety to bedzie ok 30 dni wiec kupiłbym 2x Vitalmax Tri Creatine Malate - 240 Mega Caps